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许多人听说过梦游，它相当神秘。梦游是哪种疾病？它的表演是什么？

梦游，俗称“强迫症”，是指在睡眠中突然醒来进行活动，然后睡着，醒来时没有意识到睡眠中的活动。夜间旅行不发生在梦里，而是发生在睡眠的第3-4个深度睡眠阶段，集中在前半个晚上。因此，夜间旅行通常发生在入睡后的前2-3小时。梦游大多发生在儿童时期(6 ~ 12岁)，可以发生在任何儿童时期，但在5 ~ 7岁时更为常见，持续数年。进入青春期后，它会自行消失。儿童期偶尔梦游的比例为15%，频繁发生率为1% ~ 6%。男人比女人多。同一个家庭梦游的发生率很高，这表明梦游是遗传的。大多数夜惊发生在入睡后半小时内，最晚不超过2小时。

因为这种疾病大多发生在儿童时期，并且随着年龄的增长逐渐停止，这表明梦游可能与大脑皮层发育迟缓有关。

不要在孩子面前谈论疾病和梦游的严重性，以免增加孩子的紧张、焦虑和恐惧。

采用厌恶疗法有两个关键点，一是在病人梦游时尽量叫醒治疗师，二是及时打断病人的梦游行为。

事实上，儿童梦游的发生率相当高。这些梦游通常是由失踪的亲戚引起的。父母或孩子的管教者应该给孩子更多的温暖、关心和爱，帮助他们解决一些具体问题，减少孩子对亲人的渴望，如果可能的话，让孩子尽快见到亲人，或者打电话或写信。这些方法可以有效消除孩子对亲人的过度渴望。