现在人们的经济越来越好，对生活质量的要求也越来越高。他们都喜欢煎自己的原汁喝。今天，边肖将谈论各种果汁方法中的10种不同的果汁。让我们看看。
1.蔬菜苹果汁
卷心菜200克，苹果2个，芹菜1个。首先，卷心菜和芹菜茎被清洗和切碎，苹果被切成小块，然后一起放入榨汁机中榨汁。其功效是减肥、利胆、提神、美容。
不同的果汁做法推荐10种不同的果汁做法
2.黄瓜猕猴桃果汁
200克黄瓜、50克猕猴桃、200毫升冷开水和两勺蜂蜜。准备清洗黄瓜，去皮并切成小块，将猕猴桃去皮并切成小块，将它们放入榨汁机中，加入冷开水并搅拌，倒出并在饭前一小时加入蜂蜜饮用。其作用是清热解毒、利尿、解热、止渴。
3.菠菜和橙汁
菠菜30-70克，卷心菜80-100克，橘子(带皮)30-40克，胡萝卜150-200克，苹果150-200克。菠菜和卷心菜需要切碎，然后才能容易地打成汁，然后加入橘子、胡萝卜和苹果榨汁饮用。
其效果是改善恶性贫血等，对哮喘和荨麻疹也有效。
4.卷心菜汁
韩国卷心菜、胡萝卜和苹果各200克。卷心菜应该先切碎，每天早晚用榨汁机榨一杯。它具有维持盐平衡、预防和稳定高血压和血管硬化的作用。
5、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜1勺，牛奶100克，香蕉1个，苹果半个。
将香蕉和苹果去皮，去核，切成小块。将牛奶、蜂蜜、香蕉和苹果一起放入榨汁机中榨出果汁。
开胃通便对厌食和大便干燥有一定疗效。
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6.芒果椰子汁
一个芒果，一个椰子，一根香蕉，半勺蜂蜜，一勺可可粉和150克牛奶。首先将芒果、香蕉和可可加入榨汁机中榨汁，然后加入椰子汁、蜂蜜和牛奶。它非常清凉，可以减少夏天的热量，缓解烦躁，特别适合不想在夏天吃东西或睡觉的人。
7.苹果和萝卜汁
一个苹果，半个胡萝卜，150克牛奶和一点蜂蜜。将胡萝卜和苹果洗净，将苹果去皮去核，然后切成小块，放入榨汁机中榨汁，然后加入牛奶和蜂蜜，混合均匀。经常饮酒可以补充维生素A、C和果胶，是一种适合所有年龄的夏季饮品。
8.西红苹果柿子汁
一个番茄汁用半个苹果榨汁，所以味道非常清爽可口。如果你能把它和几个嫩南瓜和一片柠檬挤在一起，经常喝它也能帮助你减肥。
9.柠檬苹果汁
1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬和一些胡萝卜。将它们放入榨汁机中，你可以在短时间内喝下美味的果汁，这更适合油性皮肤的MM。
10.西红柿柠檬汁
一个西红柿和半个柠檬。压榨柠檬以备后用，然后榨汁西红柿，然后混合它们，你就可以喝了。经常饮酒可以保持皮肤红润有弹性，有助于消化。
边肖总结：所以，这里介绍了上面推荐的10种不同的果汁做法。有兴趣的朋友可以来看看，然后试着在家做，这样效果会加倍。最后，边肖分享的内容愿意帮助你！
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现在人们的经济越来越好，对生活质量的要求也越来越高。他们都喜欢煎自己的原汁喝。今天，边肖将谈论各种果汁方法中的10种不同的果汁。让我们看看。
1.蔬菜苹果汁
卷心菜200克，苹果2个，芹菜1个。首先，卷心菜和芹菜茎被清洗和切碎，苹果被切成小块，然后一起放入榨汁机中榨汁。其功效是减肥、利胆、提神、美容。
不同的果汁做法推荐10种不同的果汁做法
2.黄瓜猕猴桃果汁
200克黄瓜、50克猕猴桃、200毫升冷开水和两勺蜂蜜。准备清洗黄瓜，去皮并切成小块，将猕猴桃去皮并切成小块，将它们放入榨汁机中，加入冷开水并搅拌，倒出并在饭前一小时加入蜂蜜饮用。其作用是清热解毒、利尿、解热、止渴。
3.菠菜和橙汁
菠菜30-70克，卷心菜80-100克，橘子(带皮)30-40克，胡萝卜150-200克，苹果150-200克。菠菜和卷心菜需要切碎，然后才能容易地打成汁，然后加入橘子、胡萝卜和苹果榨汁饮用。
其效果是改善恶性贫血等，对哮喘和荨麻疹也有效。
4.卷心菜汁
韩国卷心菜、胡萝卜和苹果各200克。卷心菜应该先切碎，每天早晚用榨汁机榨一杯。它具有维持盐平衡、预防和稳定高血压和血管硬化的作用。
5、蜂蜜牛奶汁
蜂蜜1勺，牛奶100克，香蕉1个，苹果半个。
将香蕉和苹果去皮，去核，切成小块。将牛奶、蜂蜜、香蕉和苹果一起放入榨汁机中榨出果汁。
开胃通便对厌食和大便干燥有一定疗效。
不同的果汁做法推荐10种不同的果汁做法
6.芒果椰子汁
一个芒果，一个椰子，一根香蕉，半勺蜂蜜，一勺可可粉和150克牛奶。首先将芒果、香蕉和可可加入榨汁机中榨汁，然后加入椰子汁、蜂蜜和牛奶。它非常清凉，可以减少夏天的热量，缓解烦躁，特别适合不想在夏天吃东西或睡觉的人。
7.苹果和萝卜汁
一个苹果，半个胡萝卜，150克牛奶和一点蜂蜜。将胡萝卜和苹果洗净，将苹果去皮去核，然后切成小块，放入榨汁机中榨汁，然后加入牛奶和蜂蜜，混合均匀。经常饮酒可以补充维生素A、C和果胶，是一种适合所有年龄的夏季饮品。
8.西红苹果柿子汁
一个番茄汁用半个苹果榨汁，所以味道非常清爽可口。如果你能把它和几个嫩南瓜和一片柠檬挤在一起，经常喝它也能帮助你减肥。
9.柠檬苹果汁
1/2个中等大小的苹果，1/4个柠檬和一些胡萝卜。将它们放入榨汁机中，你可以在短时间内喝下美味的果汁，这更适合油性皮肤的MM。
10.西红柿柠檬汁
一个西红柿和半个柠檬。压榨柠檬以备后用，然后榨汁西红柿，然后混合它们，你就可以喝了。经常饮酒可以保持皮肤红润有弹性，有助于消化。
边肖总结：所以，这里介绍了上面推荐的10种不同的果汁做法。有兴趣的朋友可以来看看，然后试着在家做，这样效果会加倍。最后，边肖分享的内容愿意帮助你！
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