跆拳道是我们在日常生活中经常听到的腿的艺术。我相信你一定在电视上看过这种腿部艺术。如果我们仔细观察，我们会发现跆拳道腰带不仅是彩色的，而且在打结方法上也很独特。你知道如何系跆拳道腰带吗？以下是跆拳道系腰带的简单介绍。
第一步
选择一条合适长度并符合你自己技术水平的腰带，两端对齐并折叠。
步骤2
中间的折叠部分被手指按压，留下中点的折叠痕迹。
步骤3
中点与髋骨横向骨折的前腹部中点对齐，大约在肚脐处，双手拇指在上面，四个手指在下面，手掌向内，沿着腰带向后滑动，重叠并压在后面。
步骤4
右手握着内侧，左手握着外侧，双手交换皮带并向前滑动，右皮带的一端伸向中点，右手握着沿中点重叠的三条皮带，左手握着外侧皮带的一端并从下到内穿过三条皮带。
步骤5
将你的手均匀地拉至适当的松紧程度，并翻转皮带底部的一端，使其成为弯曲的形状。
步骤6
左手从下到上握住腰带的另一端，从上到下穿过它，交换双手，每只手握住一端，用力拉并整理绳结，使腰带优雅下垂。
如果打得不好，那就是不尊重，也是非常不礼貌的。因此，跆拳道带必须以正确的方式系好。
此处介绍跆拳道系带方法的相关信息。我希望这篇文章对你有帮助。如果你还有不明白的地方，我们会尽快给你答复。
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步骤3
中点与髋骨横向骨折的前腹部中点对齐，大约在肚脐处，双手拇指在上面，四个手指在下面，手掌向内，沿着腰带向后滑动，重叠并压在后面。
步骤4
右手握着内侧，左手握着外侧，双手交换皮带并向前滑动，右皮带的一端伸向中点，右手握着沿中点重叠的三条皮带，左手握着外侧皮带的一端并从下到内穿过三条皮带。
步骤5
将你的手均匀地拉至适当的松紧程度，并翻转皮带底部的一端，使其成为弯曲的形状。
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左手从下到上握住腰带的另一端，从上到下穿过它，交换双手，每只手握住一端，用力拉并整理绳结，使腰带优雅下垂。
如果打得不好，那就是不尊重，也是非常不礼貌的。因此，跆拳道带必须以正确的方式系好。
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