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杏李，也叫恐龙蛋，是一种顶级的加州蜜李。这种水果的英文名称是“pluot”，是一种李子和杏的混合水果。恐龙蛋李子的皮是紫红色的，比黑布林的皮还大。其果实色泽鲜艳，芳香扑鼻，果肉黄色，肉质细嫩，纤维少，果核小，可食率高达98%以上。那么，这些好水果的营养价值是什么？让我们带每个人去看看恐龙蛋和水果的营养价值。

恐龙蛋(美国水果杏和李子)

杏李，也叫恐龙蛋，是一种顶级的加州蜜李。这种水果的英文名称是“pluot”，是一种李子和杏的混合水果。这是美国育种专家经过70年的艰苦研究，通过优质杏子和李子的多种种间杂交，培育出的一种罕见的高级优质水果。它结合了杏的香味和李子的甜味，被国际公认为21世纪的水果骄傲。它的果实色泽艳丽，香味浓郁，风味独特，营养丰富。

美国杏和李子

提到杏或梅，大概没有人不知道，但提到杏和梅，却很少有人知道。杏李，也被称为恐龙蛋，是加州顶级的蜂蜜李子之一。这种水果的英文名称是“pluot”，是一种李子和杏的混合水果。这是美国育种专家经过70年的艰苦研究，通过优质杏子和李子的多种种间杂交，培育出的一种罕见的高级优质水果。它结合了杏的香味和李子的甜味，被国际公认为21世纪的水果骄傲。该水果色泽艳丽，芳香扑鼻，风味独特，营养丰富，具有一定的抗癌、增强人体活力和延缓衰老的作用。它尝起来像桃子，有点酸和甜。

恐龙蛋和水果的营养价值

“恐龙蛋”也叫杏李，是加州的一种高档蜂蜜李。这种水果的英文名称是“pluot”，是一种李子和杏的混合水果。这是美国育种专家经过70年的艰苦研究，通过优质杏子和李子的多种种间杂交，培育出的一种罕见的高级优质水果。它既有杏子的香味，又有李子的甜味。恐龙蛋有一个紫红色的皮肤，也叫红色盐水，比黑色盐水大。其果实色泽艳丽，芳香扑鼻，果肉黄色，肉质细嫩，纤维少，仁小，可食率高达98%以上，其中可溶性固形物含量远高于其他水果，且富含水分，香甜爽口。这是近年来世界上最受欢迎的水果。

营养价值：

1.促进消化：能促进胃酸和消化酶的分泌，增加胃肠蠕动和食欲，是胃酸缺乏、餐后饱胀和便秘人群的良好食疗产品。

这种水果富含维生素、矿物质、胡萝卜素和其他成分，可以补充人体营养、保护视力和抗病毒。

恐龙蛋和水果的功效：

1.促进消化：雪花李能促进胃酸和消化酶在胃中的分泌，具有增加胃肠蠕动的作用。因此，吃李能可以促进消化，增加食欲。对于胃酸缺乏、餐后饱胀和便秘的人来说，它是一种很好的食疗产品。

2.清肝利湿：鲜梅肉含有多种氨基酸，如谷氨酰胺、丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸等。生食对治疗肝硬化腹水大有裨益。

3.降压、通便、止咳：李仁含有苦杏仁甙和大量脂肪油。药理试验表明，它具有显著的利尿和降压作用，能加速肠蠕动，促进干便排泄，还具有镇咳和祛痰作用。

4.美容：《本草纲目》记录，李华和in面部脂肪有很好的美容效果。他们可以“去除灰尘，使脸变暗”和“使脸有光泽”。它们对脸上的汗点和黑点有很好的效果。

合适的人群：

普通人都可以吃。

1.发烧、口渴、虚劳、骨蒸、肝病和腹水、哑巴或哑巴教师和演员、慢性肝炎和肝硬化都特别有益于饮食。

2.Plu

4.肾病患者不能吃李子，因为李子含酸量高。

食物禁忌：

1.发烧、口渴、虚劳、骨蒸、肝病和腹水、哑巴或哑巴教师和演员、慢性肝炎和肝硬化都特别有益于饮食。

2.李子含有大量的果酸，对脾胃有害。暴饮暴食可能导致胃痛、溃疡以及急性和慢性胃肠炎。

3.多吃容易引起痰湿，损伤脾胃，损伤牙齿。因此，脾虚痰湿的儿童不宜多吃。

4.肾病患者不能吃李子，因为李子含酸量高。

5.梅子配蜂蜜和麻雀肉、鸡肉、鸡蛋、鸭肉、鸭蛋等食物，损害五脏六腑；不要和麋鹿一起吃肉。

6.不要吃未煮熟的李子，很容易伤胃。

编者按：这里向大家介绍恐龙蛋和水果营养价值的相关信息。我希望这篇文章对每个人都有帮助。如果你还有不明白的地方，请在下面给边肖留言。我们会尽快回答。

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