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我们睡觉时需要枕头。除了新生儿，选择合适的枕头可以提高我们的睡眠质量，让我们的精神更好。那个柔软的健康枕头可以吗？今天，编辑列出了三类柔软的小枕头。让我们看看哪个适合你。

一个小的柔软的健康枕头可以吗？

1.小软枕不是品牌，它是一系列科学健康的枕头，是我国著名的睡眠枕，是由北京鲍付元科技有限公司开发生产的。小软枕非常适合睡眠障碍、颈椎病和亚健康人群，当然健康人也可以用它来提升睡眠质量。小软枕头由再生棉、高能磁性纤维、天然玉石等基本材料制成。非常环保和健康。

2.这个枕头不同于普通的枕头。当我们睡觉时，它会根据体形、体重和体温做出合理的改变。它能尽可能符合人体的生理曲线，从而有一个更好的睡眠环境，促进大脑的血氧供应。还能有效预防颈椎损伤或修复受损颈椎。

2017年推荐三种枕头

第一类：高能磁性纤维

这是由三根磁性纤维编织而成，在使用过程中会释放出健康的磁力线。这三条力线对应人体的三个主要穴位，能够使大脑皮层获得足够的营养并抑制活动，从而恢复神经的自我调节并重新进入深度睡眠。它非常适合睡眠质量差的人。

第二类：天然玉石

在我们古代，许多富裕的家庭喜欢用玉枕头。在我们的传统中医中，玉也被认为对促进睡眠有很大的帮助。这种柔软的小保健枕利用人体经络理论，通过重力的作用呈现出相对排列的玉石。这些玉石可以促进血液循环和补气，针对头部的三个主要穴位，即风池，天极和玉枕。睡觉时，你会按摩你的头，这可以缓解你的头和脖子的疲劳。不仅如此，玉本身还能补充人体所需的矿物质，对身体非常有用。

第三类：七彩蝴蝶枕

我相信每个人都熟悉它。蝶形槽回波波形的设计可以使其更符合我国人民的生理曲线。这是一种符合人体结构的枕头。它可以促进睡眠，激活脑细胞，缓解肌肉和神经等软组织疲劳。

结论：睡眠是精神状态的放松。如果你睡得舒服，第二天你会有更好的精神状态。这样，你可以很好地去工作和上学。因此，你不应该忽视枕头的选择。今天，边肖告诉你三种柔软的健康枕头。你也可以试试它们是否适合你。

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