数千年前，中国人发现，有些人生病时会有红热的“线”，按摩这些“线”可以治病。这些“线”实际上是经线。通过刺激身体表面的经络或穴位，我们可以调节体内的内脏系统。这就是中医养生和治疗的奥秘。接下来，让我们了解一下养生的14个经络。
[仁迈]
生理功能：调理阴经气血，“是阴经之海”:任脉行于腹中，腹为阴，表明任脉具有统摄和管理各经之气的功能。此外，足三阴经与下腹任脉相交，手三阴经通过足三阴经与任脉相通。因此，任脉在阳经中对气血有调节作用，所以有人说"一切阴都是人"。调经育胎：任脉源于细胞，具有调经助孕的功能。因此，有人说“任治胎”。
主治：腹部、胸部、头面部及相应内脏症状、疝气、白带过多、腹部肿块；调理冲任，消食强身，填精填精。
[总督船只]
生理功能：调理阳经气血是“阳经之海”:督脉循于人体背部，背部为阳，表明督脉具有统领和监督全身阳经的功能。此外，六经在大椎穴与督脉相交。督脉对阳经有调节作用，所以说督脉是阳经。显示脑、肾、脊髓的功能：督脉属脑，络属肾。肾生髓，脑为髓海，其主要生殖功能：督脉肾与肾气相连，主生殖，所以督脉与生殖功能有关。
主治：神志不清，脊柱剧烈疼痛，腰、背、头疾病；提升和补充青阳之气，疏通头部和面部的血管。益五官，强身健体。经络通常用于美容和保健。
手太阴[肺经]
生理功能：肺负责呼吸，肺负责全身的气，向数百条静脉运动，帮助心脏传导血液，调节水通道，调节声音，调节皮毛(调节水和液体代谢，调节呼吸，调节体温屏障)以诱导鼻内复苏。
主治：胸闷、咳嗽、喘息、气短、懒言、呼吸无力、肢体疲劳无力、痰饮、水肿、皮肤憔悴、皮肤憔悴、自汗、易感冒、鼻塞流涕、嗅觉障碍、声音嘶哑、失音。
[手阳明大肠经]
生理功能：大肠排泄渣滓，促进体液新陈代谢，清理内部环境，大肠在面部循环。如果经络不通，就会出现痤疮、面瘫和面瘫。
主治：腹痛、肠鸣、腹泻、便秘、牙痛、流鼻涕或出血、经络循环疼痛、热肿、寒麻木。
[足阳明胃经]
生理功能：主要接收水谷，彻底分解水谷，理气降体，喜润燥。足阳明胃经是一条多气多血的经络。胃经顺则面色红润，胃经不顺则面色发黄。
适应症：胃脘胀满或疼痛、便秘、恶心、呕吐、呃逆、躁狂症、疟疾、高热、自汗、口腔涡旋、唇疮、咽喉肿痛、膝关节肿痛和腹股沟疼痛。
【足太阴脾经】
生理功能：主要消化食物和分配体液。它是后天的基础，是气血升华的源泉。脾能调节血液，使血液沿经络流动。脾脏负责提升和清理，
生理功能：通元气：元气通过三焦传递和分布到五脏六腑，并在全身大量存在，刺激和促进脏腑和组织的功能活动；在运行水谷时，三焦具有疏通水道和在水液代谢过程中运行水液的功能，是水液升降的通道。
主治：本经主要用于治疗自汗：度、眼外牙痛、两颊肿胀、耳后、肩、上臂、肘弯、前臂外侧，小指侧的中指(无名指)不易使用。
[足少阳胆经]
生理功能：胆汁的储存和排泄：胆汁来源于肝脏，由肝脏形成和分泌，然后进入胆汁腑进行储存、浓缩，并通过胆汁的排泄功能进入小肠；勇气型决策是指在心理意识和思维过程中，勇敢判断事物和做出决策的能力。
主治：厌食、腹胀、腹泻、黄疸等消化不良症状，口苦、胆怯，易因胆汁排泄障碍引起恐慌和失眠。
足厥阴[肝经]
生理功能：詹妮弗的情绪能使脾胃升降自如，胆汁分泌正常，气血津液得以维持，冲任经络和精囊得以调节，月经、胎动、生精、排精正常，血蓄为主，止血、血容量得以调节，主肌为主，肌腱强壮有力，活动自如，利爪开窍。
主治：急躁易怒、抑郁抑郁、脾胃升降、胆汁分泌排泄异常、气滞血瘀、水肿、妊娠引起的疾病、视力不佳、爪甲不耐受、四肢麻木、面色黝黑、面部黄褐斑。
《[手少阴心经》
生理功能：心脏掌管血管，传导血液，心气推动血液在血管中流动，输送营养物质；血液产生了。水谷的精华和精华素通过心脏将红色血液燃烧成血液。心主宰着思想，心在脸上发光，引发舌头的复苏。
主治：本经主要用于治疗“心”疾病：目赤、胸肋疼痛、上臂疼痛、前臂内侧背部疼痛或发冷、手掌心热。可调节面色苍白、嘴唇发紫、面色灰暗、心酸。
[手太阳小肠经]
生理功能：接待员：首先，小肠从胃腑向下运动接收最初消化的食物和饮料。它必须在小肠中停留一段时间，通过小肠进一步消化和吸收食物和饮料，并将水谷转化为身体可以利用的营养物质。分泌物清澈混浊。
治疗疾病；小肠功能障碍引起的腹胀、腹泻和便溏是“津液”的主要症状：耳聋、眼睛发黄、脸颊浮肿、颈部、肩胛骨、上臂和前臂后外侧疼痛。
【足少阴肾经】
生理功能：肾储存精气，负责生殖系统，促进生长发育，肾精气能转化血液，增强抵抗力，也是调节人体水分和液体代谢平衡的中枢环节。肾是气的根，吸收肺气，归属于肾，使呼吸深而长。肾是阴阳的基础。肾精能促进骨骼生长、发育和修复，使牙齿更强壮。肾是闪亮的，肾精充足，但它是黑暗和闪亮的。肾向耳和阴张开眼睛。肾精充足，听觉灵敏，大小便正常。
适应症：不孕不育、儿童生长迟缓、成人早衰、血液生长障碍、尿频、尿急、水肿、气短、畏寒、燥热、盗汗、骨质疏松、骨痿弱、牙齿抖动、耳鸣耳聋、排便排尿异常、口干舌燥、喜卧、脚背发热疼痛。
足太阳膀胱经]
生理功能：储存尿液和排泄尿液。对应五脏六腑的背腧穴
红色卧室装饰
客厅里的红色窗帘
红色背景墙
红色走廊
红色背景壁纸
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数千年前，中国人发现，有些人生病时会有红热的“线”，按摩这些“线”可以治病。这些“线”实际上是经线。通过刺激身体表面的经络或穴位，我们可以调节体内的内脏系统。这就是中医养生和治疗的奥秘。接下来，让我们了解一下养生的14个经络。
[仁迈]
生理功能：调理阴经气血，“是阴经之海”:任脉行于腹中，腹为阴，表明任脉具有统摄和管理各经之气的功能。此外，足三阴经与下腹任脉相交，手三阴经通过足三阴经与任脉相通。因此，任脉在阳经中对气血有调节作用，所以有人说"一切阴都是人"。调经育胎：任脉源于细胞，具有调经助孕的功能。因此，有人说“任治胎”。
主治：腹部、胸部、头面部及相应内脏症状、疝气、白带过多、腹部肿块；调理冲任，消食强身，填精填精。
[总督船只]
生理功能：调理阳经气血是“阳经之海”:督脉循于人体背部，背部为阳，表明督脉具有统领和监督全身阳经的功能。此外，六经在大椎穴与督脉相交。督脉对阳经有调节作用，所以说督脉是阳经。显示脑、肾、脊髓的功能：督脉属脑，络属肾。肾生髓，脑为髓海，其主要生殖功能：督脉肾与肾气相连，主生殖，所以督脉与生殖功能有关。
主治：神志不清，脊柱剧烈疼痛，腰、背、头疾病；提升和补充青阳之气，疏通头部和面部的血管。益五官，强身健体。经络通常用于美容和保健。
手太阴[肺经]
生理功能：肺负责呼吸，肺负责全身的气，向数百条静脉运动，帮助心脏传导血液，调节水通道，调节声音，调节皮毛(调节水和液体代谢，调节呼吸，调节体温屏障)以诱导鼻内复苏。
主治：胸闷、咳嗽、喘息、气短、懒言、呼吸无力、肢体疲劳无力、痰饮、水肿、皮肤憔悴、皮肤憔悴、自汗、易感冒、鼻塞流涕、嗅觉障碍、声音嘶哑、失音。
[手阳明大肠经]
生理功能：大肠排泄渣滓，促进体液新陈代谢，清理内部环境，大肠在面部循环。如果经络不通，就会出现痤疮、面瘫和面瘫。
主治：腹痛、肠鸣、腹泻、便秘、牙痛、流鼻涕或出血、经络循环疼痛、热肿、寒麻木。
[足阳明胃经]
生理功能：主要接收水谷，彻底分解水谷，理气降体，喜润燥。足阳明胃经是一条多气多血的经络。胃经顺则面色红润，胃经不顺则面色发黄。
适应症：胃脘胀满或疼痛、便秘、恶心、呕吐、呃逆、躁狂症、疟疾、高热、自汗、口腔涡旋、唇疮、咽喉肿痛、膝关节肿痛和腹股沟疼痛。
【足太阴脾经】
生理功能：主要消化食物和分配体液。它是后天的基础，是气血升华的源泉。脾能调节血液，使血液沿经络流动。脾脏负责提升和清理，
生理功能：通元气：元气通过三焦传递和分布到五脏六腑，并在全身大量存在，刺激和促进脏腑和组织的功能活动；在运行水谷时，三焦具有疏通水道和在水液代谢过程中运行水液的功能，是水液升降的通道。
主治：本经主要用于治疗自汗：度、眼外牙痛、两颊肿胀、耳后、肩、上臂、肘弯、前臂外侧，小指侧的中指(无名指)不易使用。
[足少阳胆经]
生理功能：胆汁的储存和排泄：胆汁来源于肝脏，由肝脏形成和分泌，然后进入胆汁腑进行储存、浓缩，并通过胆汁的排泄功能进入小肠；勇气型决策是指在心理意识和思维过程中，勇敢判断事物和做出决策的能力。
主治：厌食、腹胀、腹泻、黄疸等消化不良症状，口苦、胆怯，易因胆汁排泄障碍引起恐慌和失眠。
足厥阴[肝经]
生理功能：詹妮弗的情绪能使脾胃升降自如，胆汁分泌正常，气血津液得以维持，冲任经络和精囊得以调节，月经、胎动、生精、排精正常，血蓄为主，止血、血容量得以调节，主肌为主，肌腱强壮有力，活动自如，利爪开窍。
主治：急躁易怒、抑郁抑郁、脾胃升降、胆汁分泌排泄异常、气滞血瘀、水肿、妊娠引起的疾病、视力不佳、爪甲不耐受、四肢麻木、面色黝黑、面部黄褐斑。
《[手少阴心经》
生理功能：心脏掌管血管，传导血液，心气推动血液在血管中流动，输送营养物质；血液产生了。水谷的精华和精华素通过心脏将红色血液燃烧成血液。心主宰着思想，心在脸上发光，引发舌头的复苏。
主治：本经主要用于治疗“心”疾病：目赤、胸肋疼痛、上臂疼痛、前臂内侧背部疼痛或发冷、手掌心热。可调节面色苍白、嘴唇发紫、面色灰暗、心酸。
[手太阳小肠经]
生理功能：接待员：首先，小肠从胃腑向下运动接收最初消化的食物和饮料。它必须在小肠中停留一段时间，通过小肠进一步消化和吸收食物和饮料，并将水谷转化为身体可以利用的营养物质。分泌物清澈混浊。
治疗疾病；小肠功能障碍引起的腹胀、腹泻和便溏是“津液”的主要症状：耳聋、眼睛发黄、脸颊浮肿、颈部、肩胛骨、上臂和前臂后外侧疼痛。
【足少阴肾经】
生理功能：肾储存精气，负责生殖系统，促进生长发育，肾精气能转化血液，增强抵抗力，也是调节人体水分和液体代谢平衡的中枢环节。肾是气的根，吸收肺气，归属于肾，使呼吸深而长。肾是阴阳的基础。肾精能促进骨骼生长、发育和修复，使牙齿更强壮。肾是闪亮的，肾精充足，但它是黑暗和闪亮的。肾向耳和阴张开眼睛。肾精充足，听觉灵敏，大小便正常。
适应症：不孕不育、儿童生长迟缓、成人早衰、血液生长障碍、尿频、尿急、水肿、气短、畏寒、燥热、盗汗、骨质疏松、骨痿弱、牙齿抖动、耳鸣耳聋、排便排尿异常、口干舌燥、喜卧、脚背发热疼痛。
足太阳膀胱经]
生理功能：储存尿液和排泄尿液。对应五脏六腑的背腧穴
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