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我们都知道，为了睡个好觉，我们首先必须有一个合适的床垫，但你知道枕头也很重要。近年来，许多人喜欢用一些药枕来改善他们的睡眠质量，我们通常有荞麦枕头和决明子枕头。这两种枕头在市场上，无论是销量还是口碑都不错，那么，荞麦枕头和决明子枕头哪个更好？谁适合睡决明子枕头？谁适合荞麦枕头？今天，边肖会向你解释荞麦枕头和决明子枕头哪个更好。让我们开始了解它。

决明子枕的功效

它对我们的大脑、心血管系统、颈椎等部位有按摩和保健作用，能帮助我们的身体恢复，使我们的经络畅通，能促进气血循环，并能降低血压和体温。由于其种子坚硬，可以按摩头部和颈部的穴位，所以对头痛、头晕、失眠、脑动脉硬化、颈椎病等有辅助作用。此外，决明子独特的凉性适合夏季使用，符合中医“凉头暖脚”的基本理疗理论。

谁适合睡决明子枕头

然而，由于其坚硬的种子和不完全的婴儿头部发育，婴儿不适合使用。然而，它本质上是冷的，是一种泻药。长期使用容易引起腹胀、腹泻和恶心。因此，女人和身体冰冷的人是不合适的。然而，它适合一些亚健康白领和颈椎病患者。它也适合老年人使用，可以治疗老年人的慢性病。还有一些人想要减肥、降低血压和缓解压力。

荞麦枕头的功效

它还有许多功能，如提高视力、提神醒脑、清热凉血。因此，它可以促进我们的睡眠，例如，它对经常失眠、多梦、头晕或耳鸣的人有很好的效果。荞麦皮中含有丰富的芦丁苷，100%荞麦皮可预防毛细血管脆性引起的出血性疾病，对偏头痛、疼痛、颈椎病、失眠患者有较好的疗效。同时，它具有良好的透气性，不变形，冬暖夏凉。

谁适合睡在荞麦枕头上

但是，有些人对它过敏，所以除了对它过敏的人，其他人都适用，荞麦对头痛和失眠有很好的效果，所以它适合头痛和失眠的人。但是，它的吸湿效果不是很好，而且容易发霉，所以在南方不太适合，在北方使用较多。

荞麦枕头和决明子枕头哪个更好

这两种枕头各有优点，我们可以根据自己的使用习惯来选择。

小辫子：枕头是我们家必须有的床上用品。我们不仅要为自己和家人选择舒适的枕头，还要注意清洁和保养。我们应该带他们去阳台透透气，晒晒太阳。如果只清洗枕巾和枕套，症状只会得到治疗，而枕芯中的异味是无法去除的，这样我们就能有更好的睡眠质量。这些是边肖和每个人都解释过的荞麦枕头和决明子枕头。我希望我能给你一些参考。更多相关内容，你可以密切关注齐家的信息，更多精彩的内容将在后面介绍。

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