简介：关于电脑桌和椅子的高度是多少？电脑桌和椅子的直角原则的相关装修疑问，相信很多朋友对此并不是非常清楚，为了帮助大家更好的了解相关装修知识要点，小编特此为大家整理出如下讲解内容，希望下面的装修内容对大家有所帮助！
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目前，白领的大部分工作都是在电脑前完成的。他们整天坐在电脑前，几乎整月整年都在做他们的工作。因此，电脑桌和电脑椅的舒适性对白领的健康有很大影响。那么电脑桌椅有多高呢？坐在什么样的电脑桌和椅子上既舒适又健康？以下是专业人士的详细介绍。

电脑桌和椅子的高度

电脑桌和椅子的高度可以概括为几点。不同身高和姿势的人可以根据要点选择电脑桌和电脑椅。首先，当你坐在椅子上的时候，你的脚应该接触地面，你不能够到地板垫。在电脑前工作时，你可以垂直触地，保持腰身挺直。当手臂放在桌子上时，肘部呈90度，上臂垂直。此时，键盘放在手够高的地方。无论屏幕有多大，电脑桌的俯视图都是电脑屏幕的上边缘。使用鼠标和键盘时，手腕应悬空。只要满足上述条件，所选电脑桌和椅子的高度是合适的。

电脑桌椅的直角原则

据介绍，要判断电脑桌椅的高度是否合适，只需参照医学界公认的“三直角”原则。三个直角是指小腿和大腿在:°膝盖处形成的直角。臀部和腰部成直角；前臂的肘关节形成直角。

要选择电脑桌:电脑桌必须有三个直角。首先，面对人体腿部的正面不能有挡板，这样腿部可以深入桌子下面一段距离。有些桌子下面配有挡板，这增加了桌子的坚固性，但却使每个人的腿无法自然放置，这违背了人体工程学的设计理念，也使其无法达到合适的角度。此外，书桌配有键盘和鼠标抽屉，以防止电脑椅的扶手太长而支撑不了书桌，从而防止手臂垂直于肘关节。目前，尽管许多电脑桌都配有抽屉，但它们只能容纳键盘，不能再容纳鼠标。因此，操作鼠标的右手(除了左手)经常在桌面和抽屉的两个高度之间移动，并且容易出现疲劳。

:电脑桌和电脑椅没有明确的采购订单。你可以先买电脑桌或电脑椅。如果您已经购买了一张68-75厘米高的电脑桌，请在购买椅子时，尽量确保椅子在高度调整后能够达到三个直角的要求。此外，椅子必须有一个宽而稳定的靠背。除了坐垫的高度，靠背的角度也应在一定范围内可调。如果你长时间使用电脑，你可以在累的时候斜靠在椅背上。就材料而言，椅子的内部材料必须是高密度泡沫。密度海绵不仅能保证坐感的柔软性，还能保证它不会随着时间的推移而变形，即它具有很强的回弹性。椅子扶手的高度应该与电脑桌上鼠标和键盘的高度相同。当手臂放在扶手上时，手腕和水平桌面之间的高度差应该在1厘米到2厘米之间，这样在操作鼠标时手臂的肌肉就不会紧绷。

以上介绍了电脑桌和椅子的高度选择。选择椅子时，平时椅背应固定。专业比赛椅在颈椎和腰椎也有突出的坐垫，可以贴在颈部，提高颈部舒适度，有效避免颈椎疾病。