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舒心100网的新闻让生活节奏越来越快，现在的年轻人也有很多腰部的病变，对于这个不应该这么早就出现的问题，我们应该重视，不能忽视，因为年轻人是我们社会的希望。今天，边肖将谈论腰部按摩器和腰部按摩器的特点。

腰部按摩器

腰间按摩器—什么是腰间按摩器

腰部按摩器主要包括两大类:按摩腰背和按摩靠背。基于人体工程力学和中医经络理论的研究设计，通过揉捏或远红外按摩，可以有效防止腰椎生理曲度下移，减少腰肌劳损，预防腰椎间盘突出症。

腰部按摩器-腰部按摩器的特点

1。形状简单大方，厚度以8-10厘米为佳。如果太薄，支撑力不够，如果太厚，不符合人体腰部曲线。 2.材料由三明治和皮革制成，内部填充有成型海绵。三明治，也称为网格布，具有牢固的耐磨性和良好的透气性，而其他织物容易磨损。但是如果所有的三明治都用完了，它们不够漂亮，所以需要搭配。 3.功能灸、磁疗、远红外线结合揉捏按摩均较好，振动按摩效果稍差。久坐是腰椎间盘突出症的一个重要原因，所以不要久坐，一定要站起来多锻炼，最好是练瑜伽体操，在瑜伽中做一些腰部锻炼，这对治疗腰椎间盘突出症很有好处。对于上班族来说，建议他们不要为了往返而每半小时起床一次。大量实例证明，过度使用腰椎和颈椎按摩器会对腰椎和颈椎造成压迫，这不仅对腰椎和颈椎有益，而且有害。

对于腰部按摩器，我们应该合理使用，因为我们的身体应该首先得到很好的保护，而不是等到问题出现后再治疗。过分依赖腰部按摩器是不好的。注意日常锻炼是我们自己的责任。