吃完西瓜后,不要扔掉皮!只需稍加努力,几分钟就能做成一道开胃菜~ ~它不仅能治愈溃疡,消除粉刺,而且还是消暑退烧的好食物。让我们一起学习一些技巧。
开胃西瓜酸
配料:西瓜皮、白醋、冰糖、酸橙
练习:1)剥去西瓜皮,留下白肉,切成小块。2)烧开一锅水,将西瓜丁放入锅中煮两分钟,软化后取出。3)在一个大盘子里放入煮熟的西瓜丁,加入少许盐,倒入一勺白醋和10片冰糖,然后挤出一些酸橙汁,搅拌均匀。4)冷却后,放入冰箱冷藏半天再吃。
冰镇糖醋西瓜皮
配料:西瓜皮400克,柠檬汁10毫升,盐适量,苹果醋5毫升,白糖20克,香油适量
练习:1)清洗剩余的西瓜皮。2)去除外皮并切成条状。加入少许盐腌一会儿。(3)腌制至瓜皮出水,倒出水。4)加入柠檬汁。5)加入苹果醋。6)加入白糖。7)搅拌均匀,冷藏30-50分钟。吃饭时倒一点芝麻油。
腌瓜皮
配料:西瓜皮6片,麻油适量,盐适量,大蒜适量,醋适量,白糖适量,老马豆豉1勺,泡椒2粒
练习:1)切掉西瓜上的红肉,只在皮上留下一点红肉。2)剥去表面的青皮。3)切片。4)切掉所有的瓜皮,放在盒子里。5)切碎的大蒜。6)将蒜米倒入瓜皮中。7)撒些盐。8)倒些醋。9)加入一些白糖。10)切小块腌辣椒,放入瓜皮中。11)倒入芝麻油。12)加入一勺老马豆豉酱。13)混合均匀,冷藏半天。
酸辣西瓜皮
配料:西瓜皮300克,油适量,盐适量
练习:1)洗净厚西瓜皮,去掉大部分红瓤和青皮,切成薄片;2)将生烟、盐、糖、香醋、辣椒、蒜末、芝麻油和辣椒油混合成调味汁,并加入少量柠檬汁;3)将切好的西瓜皮丝、红甜椒丝和香菜放入容器中;4)最后,加入混合风味的果汁,混合均匀,并在食用前在冰箱中腌制约10分钟。
脆西瓜皮
配料:西瓜皮300克,大蒜适量,葱适量,鲍鱼汁适量,蚝油适量,白醋适量,芝麻适量。
练习:1)西瓜,去瓤,留瓜白色。2)首先混合沙司、蚝油、鲍鱼酱和白醋。这三个都是。3)如果你喜欢甜食,加入一些蜂蜜。4)然后,将西瓜去皮、切片或切丝,厚度约为1.5厘米,即可。5)将油放入热锅中冷却,将蒜片炒香。6)将西瓜皮片倒入火中翻炒,然后将上面混合的调味汁倒入。7)撒一些切碎的葱。这个过程大约需要1分钟。时间长了,西瓜皮炒起来就不脆了。8)把它放入碗中,撒一些煮熟的芝麻。
酸辣瓜皮卷
配料:西瓜皮100克,青椒、红辣椒适量,嫩姜适量,辣椒油适量,食盐适量,白糖适量,白醋适量
做法:1)将西瓜去皮去瓤,切去青衣,切成薄片,青椒、红辣椒、嫩姜切细丝。2)将西瓜片、青椒丝、红椒丝、姜丝用盐水浸泡10分钟后取出。3)将西瓜皮从水中挤出,并均匀涂抹。放一些青椒、红辣椒和姜丝,卷成一卷。4)完成后,把它放在碗里,撒上白糖,加入醋和辣椒油,用冰箱盖好,冷藏1小时,然后放在盘子里。
美味的瓜皮丁
配料:2个西瓜皮、1/2个胡萝卜、适量木耳、少许玉米粒、30克豌豆、适量燕麦片、1茶匙盐、1/4茶匙鸡精
做法:1)将西瓜皮的绿色硬部分去皮,留下一层红色果肉,切成1厘米的西瓜皮丁,胡萝卜去皮切成丁,黑木耳浸泡
操作方法:1)将西瓜皮外面的绿色外皮和里面的红色果肉去掉,洗净并切碎。把鸡蛋放在碗里打碎。2)将瓜皮和鸡蛋倒入面粉中,加入一些盐。3)加水搅拌成稍稠的面糊。4)在锅里放油。5)倒入面糊。6)煎黄后翻过来。7)只需将另一面煎黄即可。
油炸西瓜皮
配料:厚皮西瓜、干红辣椒、食用油、食盐、味精
做法:1)西瓜皮不卖,先买个西瓜,吃硬的,把红色的肉都吃了,留下皮和白色的肉~
2)吃完剩余的西瓜皮后,用菜刀或削皮刀去除西瓜皮的坚硬外皮(类似于拿走西瓜皮),然后保留白色果肉并切片(不要太厚)。3)煎锅完成后,倒入少量食用油。油加热后,准备干红辣椒酱(带有个人的辛辣味道)。把它打碎,倒入锅里,让它窒息和油炸。然后将加工好的西瓜皮倒入锅中。这时,没有必要往锅里倒水。由于西瓜皮的含水量相对较大,搅拌一会儿。4)西瓜皮水分挤出后,倒入少量白水、适量食用盐、味精,稍闷至西瓜皮透明,即可出锅。
虾球和瓜片汤
配料:虾80克,西瓜皮100克,水适量,盐适量,料酒1勺,鸡精1/4勺,淀粉10克,麻油1勺,白胡椒适量
练习:1)去除虾背部和腹部的黑线,清洗并挤出多余的水。2)用主厨的刀交叉切割头部,不要切割,要展开。3)使用工具提示在中间画一只眼睛。4)将虾尾穿过眼睛,形成蝴蝶形状。5)虾加工好后,放入碗中,加入少许盐和料酒,轻轻抓几下,腌10分钟。6)剥去西瓜皮的绿色外皮,留下白色的绿色和红色部分,切成荸荠片,然后水平切成1毫米厚的片。7)将适量的水倒入锅中,煮沸并加入西瓜皮片,煮约2分钟至熟。8)加入腌制的虾球,稍微改变颜色后煮30秒左右。加入鸡精、白胡椒、盐、淀粉和2汤匙水搅拌成水淀粉。倒入锅中,轻轻搅拌。撇去白色泡沫,加入芝麻油和芫荽,搅拌均匀,即可食用。
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吃完西瓜后,不要扔掉皮!只需稍加努力,几分钟就能做成一道开胃菜~ ~它不仅能治愈溃疡,消除粉刺,而且还是消暑退烧的好食物。让我们一起学习一些技巧。
开胃西瓜酸
配料:西瓜皮、白醋、冰糖、酸橙
练习:1)剥去西瓜皮,留下白肉,切成小块。2)烧开一锅水,将西瓜丁放入锅中煮两分钟,软化后取出。3)在一个大盘子里放入煮熟的西瓜丁,加入少许盐,倒入一勺白醋和10片冰糖,然后挤出一些酸橙汁,搅拌均匀。4)冷却后,放入冰箱冷藏半天再吃。
冰镇糖醋西瓜皮
配料:西瓜皮400克,柠檬汁10毫升,盐适量,苹果醋5毫升,白糖20克,香油适量
练习:1)清洗剩余的西瓜皮。2)去除外皮并切成条状。加入少许盐腌一会儿。(3)腌制至瓜皮出水,倒出水。4)加入柠檬汁。5)加入苹果醋。6)加入白糖。7)搅拌均匀,冷藏30-50分钟。吃饭时倒一点芝麻油。
腌瓜皮
配料:西瓜皮6片,麻油适量,盐适量,大蒜适量,醋适量,白糖适量,老马豆豉1勺,泡椒2粒
练习:1)切掉西瓜上的红肉,只在皮上留下一点红肉。2)剥去表面的青皮。3)切片。4)切掉所有的瓜皮,放在盒子里。5)切碎的大蒜。6)将蒜米倒入瓜皮中。7)撒些盐。8)倒些醋。9)加入一些白糖。10)切小块腌辣椒,放入瓜皮中。11)倒入芝麻油。12)加入一勺老马豆豉酱。13)混合均匀,冷藏半天。
酸辣西瓜皮
配料:西瓜皮300克,油适量,盐适量
练习:1)洗净厚西瓜皮,去掉大部分红瓤和青皮,切成薄片;2)将生烟、盐、糖、香醋、辣椒、蒜末、芝麻油和辣椒油混合成调味汁,并加入少量柠檬汁;3)将切好的西瓜皮丝、红甜椒丝和香菜放入容器中;4)最后,加入混合风味的果汁,混合均匀,并在食用前在冰箱中腌制约10分钟。
脆西瓜皮
配料:西瓜皮300克,大蒜适量,葱适量,鲍鱼汁适量,蚝油适量,白醋适量,芝麻适量。
练习:1)西瓜,去瓤,留瓜白色。2)首先混合沙司、蚝油、鲍鱼酱和白醋。这三个都是。3)如果你喜欢甜食,加入一些蜂蜜。4)然后,将西瓜去皮、切片或切丝,厚度约为1.5厘米,即可。5)将油放入热锅中冷却,将蒜片炒香。6)将西瓜皮片倒入火中翻炒,然后将上面混合的调味汁倒入。7)撒一些切碎的葱。这个过程大约需要1分钟。时间长了,西瓜皮炒起来就不脆了。8)把它放入碗中,撒一些煮熟的芝麻。
酸辣瓜皮卷
配料:西瓜皮100克,青椒、红辣椒适量,嫩姜适量,辣椒油适量,食盐适量,白糖适量,白醋适量
做法:1)将西瓜去皮去瓤,切去青衣,切成薄片,青椒、红辣椒、嫩姜切细丝。2)将西瓜片、青椒丝、红椒丝、姜丝用盐水浸泡10分钟后取出。3)将西瓜皮从水中挤出,并均匀涂抹。放一些青椒、红辣椒和姜丝,卷成一卷。4)完成后,把它放在碗里,撒上白糖,加入醋和辣椒油,用冰箱盖好,冷藏1小时,然后放在盘子里。
美味的瓜皮丁
配料:2个西瓜皮、1/2个胡萝卜、适量木耳、少许玉米粒、30克豌豆、适量燕麦片、1茶匙盐、1/4茶匙鸡精
做法:1)将西瓜皮的绿色硬部分去皮,留下一层红色果肉,切成1厘米的西瓜皮丁,胡萝卜去皮切成丁,黑木耳浸泡
操作方法:1)将西瓜皮外面的绿色外皮和里面的红色果肉去掉,洗净并切碎。把鸡蛋放在碗里打碎。2)将瓜皮和鸡蛋倒入面粉中,加入一些盐。3)加水搅拌成稍稠的面糊。4)在锅里放油。5)倒入面糊。6)煎黄后翻过来。7)只需将另一面煎黄即可。
油炸西瓜皮
配料:厚皮西瓜、干红辣椒、食用油、食盐、味精
做法:1)西瓜皮不卖,先买个西瓜,吃硬的,把红色的肉都吃了,留下皮和白色的肉~
2)吃完剩余的西瓜皮后,用菜刀或削皮刀去除西瓜皮的坚硬外皮(类似于拿走西瓜皮),然后保留白色果肉并切片(不要太厚)。3)煎锅完成后,倒入少量食用油。油加热后,准备干红辣椒酱(带有个人的辛辣味道)。把它打碎,倒入锅里,让它窒息和油炸。然后将加工好的西瓜皮倒入锅中。这时,没有必要往锅里倒水。由于西瓜皮的含水量相对较大,搅拌一会儿。4)西瓜皮水分挤出后,倒入少量白水、适量食用盐、味精,稍闷至西瓜皮透明,即可出锅。
虾球和瓜片汤
配料:虾80克,西瓜皮100克,水适量,盐适量,料酒1勺,鸡精1/4勺,淀粉10克,麻油1勺,白胡椒适量
练习:1)去除虾背部和腹部的黑线,清洗并挤出多余的水。2)用主厨的刀交叉切割头部,不要切割,要展开。3)使用工具提示在中间画一只眼睛。4)将虾尾穿过眼睛,形成蝴蝶形状。5)虾加工好后,放入碗中,加入少许盐和料酒,轻轻抓几下,腌10分钟。6)剥去西瓜皮的绿色外皮,留下白色的绿色和红色部分,切成荸荠片,然后水平切成1毫米厚的片。7)将适量的水倒入锅中,煮沸并加入西瓜皮片,煮约2分钟至熟。8)加入腌制的虾球,稍微改变颜色后煮30秒左右。加入鸡精、白胡椒、盐、淀粉和2汤匙水搅拌成水淀粉。倒入锅中,轻轻搅拌。撇去白色泡沫,加入芝麻油和芫荽,搅拌均匀,即可食用。
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