《来自WWRWW的回答：》
可以放血玫瑰什么的，着凉放些生姜，美白可以放些柠檬，印花可以放菊花等等多种，可以根据自己的需要来决定。我有时自己放一些玫瑰花瓣，这很好。我希望我能帮助你！
《来自雅土豆的回答：》
柠檬皮和枸杞。那太好了。
由于体验室的特殊性，在沐浴和卸妆后，应进入蒸汗室，体验期间不要频繁进出，不要摩擦身体和污垢，并饮用适量的温水。在经历后的10-24小时内，细胞处于恢复和健康改善的过程中。不要喝冷饮和食物或直接接触冷水，不要淋浴，用毛巾擦干身体。为了放松皮肤，衣服应该放松舒适。在进入体验室之前，请提前排空两个凳子。饮食不应该太饱或空腹。请携带相应的食物，以防在体验期间或之后出现饥饿和不适。水杯应该超过500毫升。
出汗前的准备:
1)进入吸汗室前，先冲个澡，卸妆。
2)过饱和禁食时不宜出汗和蒸。
3)进入蒸汗室时，喝适量温水，蒸汗过程中可根据需要补充温水。
4)蒸汗时不要摩擦身体。汗水可以用毛巾擦。
5)蒸后6小时内不要洗澡，2小时内不要吃冷饮。
我希望我能帮助你
《来自海里星55的回答：》
您好，桑拿箱采用国外流行的温泉水疗原理，结合传统中草药熏蒸文化，具有不同的美容保健效果。例如，可以任选地加入精油、浴盐、中草药浴袋、生姜米酒、新鲜水果和草药等。熏蒸时放入蒸发器，具有美容养颜、改善睡眠、缓解压力、预防感冒、止痛等功效。对风湿性关节痛、浮肿肥胖、抵抗力差也有辅助治疗作用。
可以用砂布包裹，然后直接放入蒸发器中烹饪。然而，最好的方法是通过传统的煨制过程来煮沸中药，然后将药液倒入蒸发器中进行熏蒸。只有这样，中药才能在蒸汽中与苯妥英一起渗入人体，达到最佳效果。
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柠檬皮和枸杞。那太好了。
由于体验室的特殊性，在沐浴和卸妆后，应进入蒸汗室，体验期间不要频繁进出，不要摩擦身体和污垢，并饮用适量的温水。在经历后的10-24小时内，细胞处于恢复和健康改善的过程中。不要喝冷饮和食物或直接接触冷水，不要淋浴，用毛巾擦干身体。为了放松皮肤，衣服应该放松舒适。在进入体验室之前，请提前排空两个凳子。饮食不应该太饱或空腹。请携带相应的食物，以防在体验期间或之后出现饥饿和不适。水杯应该超过500毫升。
出汗前的准备:
1)进入吸汗室前，先冲个澡，卸妆。
2)过饱和禁食时不宜出汗和蒸。
3)进入蒸汗室时，喝适量温水，蒸汗过程中可根据需要补充温水。
4)蒸汗时不要摩擦身体。汗水可以用毛巾擦。
5)蒸后6小时内不要洗澡，2小时内不要吃冷饮。
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您好，桑拿箱采用国外流行的温泉水疗原理，结合传统中草药熏蒸文化，具有不同的美容保健效果。例如，可以任选地加入精油、浴盐、中草药浴袋、生姜米酒、新鲜水果和草药等。熏蒸时放入蒸发器，具有美容养颜、改善睡眠、缓解压力、预防感冒、止痛等功效。对风湿性关节痛、浮肿肥胖、抵抗力差也有辅助治疗作用。
可以用砂布包裹，然后直接放入蒸发器中烹饪。然而，最好的方法是通过传统的煨制过程来煮沸中药，然后将药液倒入蒸发器中进行熏蒸。只有这样，中药才能在蒸汽中与苯妥英一起渗入人体，达到最佳效果。
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