《来自fmy0529的回答:》
你好:一般来说,枕头高度10-15厘米比较合适,成人15厘米的高度最好。具体的大小还取决于每个人的生理弧度。枕头的硬度应该适中,荞麦皮、谷壳和蒲草枕头通常是更好的选择。在正常情况下,枕头的长度最好比肩膀宽。
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