每个人都一定吃过口香糖。对许多人来说，口香糖是不可或缺的零食。适当使用口香糖可以清新口气，保持口腔卫生。然而，根据现代医学证据，如果长期大量食用口香糖会给我们的健康带来许多不良影响，那么经常食用口香糖有什么危害呢？如果孩子们吃口香糖，会影响他们的健康吗？让我们看看。
[口香糖的危害是什么]
1。龋齿
大多数口香糖使用蔗糖作为甜味剂。口香糖含有大量的糖精、香料、色素、抗氧化剂等。在细菌的作用下，这些物质可形成不溶于水的高粘性多糖物质，粘附在牙齿表面，从而形成牙菌斑，发酵产生酸，酸将腐蚀牙齿，导致牙齿脱钙和牙齿表面矿物质溶解到龋齿中。
2。中枢神经的中毒和损伤
口香糖不仅含有大量的糖精和香料，还含有聚(L-醋酸乙烯酯)树脂和增塑剂。在咀嚼过程中，塑化剂和糖会在口腔中溶解，进入人体后会给身体带来很大的伤害。口香糖的危害相对较大，如果一个孩子每天吃4-8片口香糖，就接近人类中毒的剂量。因此，父母和朋友必须注意控制孩子的消费。
使用含汞材料补牙的人最好不要嚼口香糖。相关研究发现，口香糖经常会严重损害口腔中用于填充牙齿的物质，并释放其中的汞合金，从而导致血液和尿液中的汞含量超标，从而对大脑、肾脏和中枢神经系统造成伤害。
3。影响发育和危及生命
口香糖对儿童的生长发育非常不利。因为儿童的自控能力差，口香糖整天都含在嘴里，而且还可能被吞咽或误入气管，危及生命。此外，长时间嚼口香糖会使咀嚼肌始终处于紧张状态，这很可能会使儿童在睡眠中养成磨牙的习惯，从而影响儿童的睡眠质量和成长。
4，不卫生
小心你会发现生活中有很多孩子喜欢从嘴里拿出口香糖，放在手中几次，然后放进嘴里继续咀嚼。如果你这样做，你会把手中的脏东西吃进肚子里，导致孩子感染蠕虫、鞭虫和其他寄生虫，还可能导致病毒性肝炎、伤寒、痢疾、肺结核和其他传染病。口香糖是非常有害的，除了吃它对健康有很大的影响。如果它被吐在地上、地毯上和衣服上，它就会沾染各种灰尘和细菌，而且很难清除。
[口香糖有什么好处]
1。美白牙齿促进消化
因为吃东西的过程是食物在口腔中产生酸的过程，那么酸产生后，它会对牙齿产生腐蚀作用。如果你饭后嚼无糖口香糖，它可以抵抗这种产酸过程，并减少你口腔中的酸度。专家们通过研究证明，口香糖还可以增加唾液的流速和分布，所以饭后嚼一块口香糖可以大大增加唾液的分泌，这不仅有利于消化，还可以帮助清除口腔中难以清洁的区域的食物残渣，从而减少牙菌斑的形成。
2。健脑止痛
根据研究，移动舌头可以间接刺激大脑和面部神经，增加脑细胞的信息传递，从而减缓大脑和面部神经的萎缩。口香糖可以增加舌头和咀嚼肌的活动。研究还表明，唾液酸及其衍生物也是大脑神经节苷脂的重要成分，在大脑区域发育、信息传递和信息储存中发挥重要作用。嚼口香糖可以刺激唾液酸的分泌，使大脑区域的血流量增加28%以上，从而增加大脑的氧输入，有利于维持脑神经细胞的活动，增强注意力和记忆力。人体唾液中有一种镇痛物质阿片，其镇痛效果是吗啡的6倍。因此，当身体感到疼痛时，嚼口香糖有助于减轻疼痛。
3，癌症预防和
人类唾液中有十多种能分解有害物质的酶。口香糖可以大大增加唾液的分泌，从而降低患癌症的风险。研究表明，唾液中还含有大量的食管保护剂，如表皮生长因子、粘蛋白等。此外，口香糖可以增加唾液的分泌，从而稀释喉咙中的一些酸性物质，缓解胃食管反流症状和轻度消化不良。
4。美容效果:定期咀嚼运动有益于牙周健康，甚至美容。根据调查数据，由于频繁的面部运动，一些演员和歌手比普通人至少推迟了8到10年面部老年斑的发生。洛杉矶美国神经病学中心主任福克斯发现，每天嚼15到20分钟口香糖有利于美容。如果持续几周，它还会减少面部皱纹，并逐渐带来红润的肤色。这是因为咀嚼促进面部肌肉运动，改善血液循环和皮肤细胞的代谢活动。因此，一些科学家主张经常咀嚼运动，特别是在日常膳食中，应多吃具有适当硬度、粗度和丰富纤维的食物，慢慢咀嚼，这不仅有利于营养吸收、牙齿清洁，而且有利于促进面部肌肉运动。
[口香糖对儿童的危害]
导致窒息和窒息
口香糖是粘性的，容易让婴儿吞咽或窒息。建议不要让3岁以下的婴儿吃口香糖！
口香糖含有添加剂
泡泡糖。口香糖的主要成分是橡胶和增塑剂。天然橡胶通常是无毒的，但是用于制造泡泡糖的树胶添加了添加剂，如硫化促进剂、抗氧化剂等。此外，它还含有防腐剂、人工甜味剂等。儿童吃泡泡糖过多，有毒物质会给儿童带来潜在危害，并且肯定会对儿童健康产生不良影响。
口香糖会传播细菌
许多孩子在吃了泡泡糖后会吐出来，用手将其拉薄，吹泡泡后再吃。他们手上的污垢会粘在泡泡糖上被吃掉。这种不健康的饮食习惯将不可避免地导致寄生虫病和肠道传染病。
咀嚼会导致腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌，使口腔长时间处于高代谢状态。分泌过多不必要的唾液实际上对孩子的身体没有好处，而且还会让孩子的胃充满大量的空气，导致腹胀和腹痛。
让孩子的脸变得更大
长时间嚼口香糖会导致肌肉过度发达，形成一张下颌角饱满的汉字脸。长着又圆又大的脸的孩子在咀嚼了很长时间后会很悲惨。
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每个人都一定吃过口香糖。对许多人来说，口香糖是不可或缺的零食。适当使用口香糖可以清新口气，保持口腔卫生。然而，根据现代医学证据，如果长期大量食用口香糖会给我们的健康带来许多不良影响，那么经常食用口香糖有什么危害呢？如果孩子们吃口香糖，会影响他们的健康吗？让我们看看。
[口香糖的危害是什么]
1。龋齿
大多数口香糖使用蔗糖作为甜味剂。口香糖含有大量的糖精、香料、色素、抗氧化剂等。在细菌的作用下，这些物质可形成不溶于水的高粘性多糖物质，粘附在牙齿表面，从而形成牙菌斑，发酵产生酸，酸将腐蚀牙齿，导致牙齿脱钙和牙齿表面矿物质溶解到龋齿中。
2。中枢神经的中毒和损伤
口香糖不仅含有大量的糖精和香料，还含有聚(L-醋酸乙烯酯)树脂和增塑剂。在咀嚼过程中，塑化剂和糖会在口腔中溶解，进入人体后会给身体带来很大的伤害。口香糖的危害相对较大，如果一个孩子每天吃4-8片口香糖，就接近人类中毒的剂量。因此，父母和朋友必须注意控制孩子的消费。
使用含汞材料补牙的人最好不要嚼口香糖。相关研究发现，口香糖经常会严重损害口腔中用于填充牙齿的物质，并释放其中的汞合金，从而导致血液和尿液中的汞含量超标，从而对大脑、肾脏和中枢神经系统造成伤害。
3。影响发育和危及生命
口香糖对儿童的生长发育非常不利。因为儿童的自控能力差，口香糖整天都含在嘴里，而且还可能被吞咽或误入气管，危及生命。此外，长时间嚼口香糖会使咀嚼肌始终处于紧张状态，这很可能会使儿童在睡眠中养成磨牙的习惯，从而影响儿童的睡眠质量和成长。
4，不卫生
小心你会发现生活中有很多孩子喜欢从嘴里拿出口香糖，放在手中几次，然后放进嘴里继续咀嚼。如果你这样做，你会把手中的脏东西吃进肚子里，导致孩子感染蠕虫、鞭虫和其他寄生虫，还可能导致病毒性肝炎、伤寒、痢疾、肺结核和其他传染病。口香糖是非常有害的，除了吃它对健康有很大的影响。如果它被吐在地上、地毯上和衣服上，它就会沾染各种灰尘和细菌，而且很难清除。
[口香糖有什么好处]
1。美白牙齿促进消化
因为吃东西的过程是食物在口腔中产生酸的过程，那么酸产生后，它会对牙齿产生腐蚀作用。如果你饭后嚼无糖口香糖，它可以抵抗这种产酸过程，并减少你口腔中的酸度。专家们通过研究证明，口香糖还可以增加唾液的流速和分布，所以饭后嚼一块口香糖可以大大增加唾液的分泌，这不仅有利于消化，还可以帮助清除口腔中难以清洁的区域的食物残渣，从而减少牙菌斑的形成。
2。健脑止痛
根据研究，移动舌头可以间接刺激大脑和面部神经，增加脑细胞的信息传递，从而减缓大脑和面部神经的萎缩。口香糖可以增加舌头和咀嚼肌的活动。研究还表明，唾液酸及其衍生物也是大脑神经节苷脂的重要成分，在大脑区域发育、信息传递和信息储存中发挥重要作用。嚼口香糖可以刺激唾液酸的分泌，使大脑区域的血流量增加28%以上，从而增加大脑的氧输入，有利于维持脑神经细胞的活动，增强注意力和记忆力。人体唾液中有一种镇痛物质阿片，其镇痛效果是吗啡的6倍。因此，当身体感到疼痛时，嚼口香糖有助于减轻疼痛。
3，癌症预防和
人类唾液中有十多种能分解有害物质的酶。口香糖可以大大增加唾液的分泌，从而降低患癌症的风险。研究表明，唾液中还含有大量的食管保护剂，如表皮生长因子、粘蛋白等。此外，口香糖可以增加唾液的分泌，从而稀释喉咙中的一些酸性物质，缓解胃食管反流症状和轻度消化不良。
4。美容效果:定期咀嚼运动有益于牙周健康，甚至美容。根据调查数据，由于频繁的面部运动，一些演员和歌手比普通人至少推迟了8到10年面部老年斑的发生。洛杉矶美国神经病学中心主任福克斯发现，每天嚼15到20分钟口香糖有利于美容。如果持续几周，它还会减少面部皱纹，并逐渐带来红润的肤色。这是因为咀嚼促进面部肌肉运动，改善血液循环和皮肤细胞的代谢活动。因此，一些科学家主张经常咀嚼运动，特别是在日常膳食中，应多吃具有适当硬度、粗度和丰富纤维的食物，慢慢咀嚼，这不仅有利于营养吸收、牙齿清洁，而且有利于促进面部肌肉运动。
[口香糖对儿童的危害]
导致窒息和窒息
口香糖是粘性的，容易让婴儿吞咽或窒息。建议不要让3岁以下的婴儿吃口香糖！
口香糖含有添加剂
泡泡糖。口香糖的主要成分是橡胶和增塑剂。天然橡胶通常是无毒的，但是用于制造泡泡糖的树胶添加了添加剂，如硫化促进剂、抗氧化剂等。此外，它还含有防腐剂、人工甜味剂等。儿童吃泡泡糖过多，有毒物质会给儿童带来潜在危害，并且肯定会对儿童健康产生不良影响。
口香糖会传播细菌
许多孩子在吃了泡泡糖后会吐出来，用手将其拉薄，吹泡泡后再吃。他们手上的污垢会粘在泡泡糖上被吃掉。这种不健康的饮食习惯将不可避免地导致寄生虫病和肠道传染病。
咀嚼会导致腹胀
嚼口香糖会增加唾液分泌，使口腔长时间处于高代谢状态。分泌过多不必要的唾液实际上对孩子的身体没有好处，而且还会让孩子的胃充满大量的空气，导致腹胀和腹痛。
让孩子的脸变得更大
长时间嚼口香糖会导致肌肉过度发达，形成一张下颌角饱满的汉字脸。长着又圆又大的脸的孩子在咀嚼了很长时间后会很悲惨。
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