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哈密大枣肉厚，紫红色外观和光泽，其丰富的风味含有独特的药用香味。它是全国大约700种枣树中最好的。其产品质量处于国内乃至世界红枣的前列。让我们来看看哈密大枣的功效。

哈密大枣的功效

1.心血管疾病的预防和治疗

红枣富含维生素C和维生素P，有利于改善毛细血管，保持血管壁弹性，抗动脉粥样硬化。大枣含有环磷酸腺苷，可扩张血管，增加心肌收缩力，改善心肌营养，从而预防和治疗心血管疾病。

2.抗肿瘤

枣中含有抗癌的三萜类化合物和能将癌细胞转化为正常细胞的环磷酸腺苷。

3.抗过敏

每天三次，每次15-25片红枣生食或熟食，治疗过敏性紫癜。这也是因为当人体摄入足够的环磷酸腺苷时，免疫细胞中环磷酸腺苷的含量也增加，从而抑制免疫反应，达到抗过敏效果。

4、解毒护肝

红枣富含糖、维生素C和环磷酸腺苷，可减少各种化学物质对肝脏的损伤，促进蛋白质合成，提高血清总蛋白含量。临床上，大枣可用于辅助治疗慢性肝炎和早期肝硬化。

5.养血养颜

每天吃三次10个大枣，有养血养颜的功效。红枣炖银耳或粥吃，效果更好。这也是因为红枣富含维生素、铁和其他矿物质，可以促进造血，预防和治疗贫血，使皮肤红润。此外，红枣中富含的维生素C、P和环磷酸腺苷能促进皮肤细胞新陈代谢，使皮肤白皙细腻，防止色素沉着，达到护肤美容的效果。

6、增强人体免疫力

红枣含有大量糖类，主要是葡萄糖、果糖和蔗糖，以及由葡萄糖和果糖组成的低聚糖、阿拉伯糖和半乳糖醛酸酶。它还含有大量的维生素，如维生素C、核黄素、硫胺素、胡萝卜素、烟酸等。它具有很强的滋补作用，能提高人体免疫功能，增强抗病能力。

7、增强肌肉力量

实验小鼠每天服用大枣汤，连续3周。在游泳试验中，游泳时间明显长于对照组，说明红枣具有增强肌肉力量的作用。

8、保护肝脏

实验证明，对于四氯化碳诱导肝损伤的家兔，每天灌服大枣汤，共1周，结果表明，与对照组相比，血清总蛋白和白蛋白显著增加，说明大枣具有保肝作用。

9、镇定神经

枣中含有的黄酮-二葡萄糖苷A具有镇静、催眠和降压作用，其中分离的柚苷C苷具有中枢抑制作用，即减少自发运动、刺激反射和僵硬。因此，红枣具有镇静和镇静作用。10.抗癌、抗突变——枣含有多种三种化合物，其中金缕梅酸和植酸均具有抗癌活性，并对肉瘤S-180有抑制作用。红枣中所含的营养成分能增强人体的免疫功能，对预防和抗癌，维护人体脏器功能有一定的作用。

哈密大枣的五种正确食用方法

1.用水浸泡，养肝排毒

2、泡茶、补气、护声

3.熬汤止咳润肺

4.煮粥，镇定神经，帮助睡眠。

5、泡酒，血管通畅

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